عادات غذایی

{food habits, dietary habits, eating habits} [تغذیه] رفتار افراد در انتخاب و مصرف غذا

رفتار افراد در انتخاب و مصرف غذا.

💡 درمان شناختی رفتاری، درمان فردی و گروه درمانی اغلب برای کمک به افراد برای پیگیری عادات غذایی خود و تغییر روش مقابله با شرایط دشوار سودمند هستند. اغلب پرخوری و پرخوری مرتبط با رژیم غذایی، مسائل مربوط به تصویر بدن و همچنین فشارهای اجتماعی است.

💡 عادات غذایی در فرهنگ‌های گوناگون مختلف است. اکثر جوامع با توجه به سنت‌ها و رسم و رسوم‌شان، رسم‌های مخصوصی برای آشپزی و اولویت‌های غذایی‌شان دارند. بسیاری از فرهنگها غذاهای خود را توسط روش‌های تدارک، شیوه‌های آشپزی، و تهیه غذا متنوع ساخته‌اند.