شکسته نفسی

شکسته نفسی به معنای فروتنی و تواضع است. این واژه به عمل خود را کوچک‌تر از آنچه که هستیم نشان دادن اشاره دارد. در واقع، شکسته نفسی به معنای خود را دون و حقیر دانستن و به نوعی خفض جناح کردن است. وقتی کسی شکسته نفسی می‌کند، سعی می‌کند خود را از آنچه که هست، کم‌ارزش‌تر جلوه دهد. این عمل به منزله هضم نفس و جلوگیری از خودپسندی است. در فرهنگ ما، به عنوان یک فضیلت شناخته می‌شود و نشان‌دهنده تواضع و ادب فرد است. این ویژگی به ما یادآوری می‌کند که در کنار توانمندی‌ها و دستاوردهایمان، باید همیشه به یاد داشته باشیم که در برابر دیگران متواضع باشیم و خود را بزرگتر از آنچه که هستیم ندانیم. در واقع، شکسته نفسی نه تنها به ایجاد روابط بهتر کمک می‌کند، بلکه به ما این امکان را می‌دهد که از خودمان و دیگران به درستی تقدیر کنیم و به نوعی به تعادل در شخصیت‌مان برسیم.