runners high

💡 Even skeptics admit runner's high makes spreadsheets less menacing afterward.

حتی افراد بدبین هم اعتراف می‌کنند که سرخوشی دویدن باعث می‌شود که صفحات گسترده (spreadsheets) پس از آن کمتر تهدیدآمیز باشند.

💡 The important thing is that people exercise, so whatever gets them moving — be it a runner’s high, a cannabis high or something else specific to them — may be ultimately beneficial.

نکته مهم این است که افراد ورزش می‌کنند، بنابراین هر چیزی که آنها را به حرکت وادارد - چه سرخوشی دویدن باشد، چه سرخوشی ناشی از مصرف حشیش یا چیز دیگری که مختص آنهاست - در نهایت می‌تواند مفید باشد.

💡 The runner’s high, which targets this system, tends to boost one’s mood and well-being naturally.

سرخوشی دویدن که این سیستم را هدف قرار می‌دهد، به طور طبیعی خلق و خو و تندرستی فرد را تقویت می‌کند.

💡 It’s unclear what part of exercise is activating the endocannabinoid system when a runner’s high happens.

مشخص نیست که چه بخشی از ورزش سیستم اندوکانابینوئید را فعال می‌کند که باعث سرخوشی یک دونده می‌شود.

💡 Ten minutes after the hill, runner's high arrived like unexpected weather: light, buoyant, and generously unscientific.

ده دقیقه بعد از تپه، سرخوشی دویدن مثل آب و هوای غیرمنتظره‌ای از راه رسید: سبک، نشاط‌آور و به طرز سخاوتمندانه‌ای غیرعلمی.

💡 She chased runner's high not for medals but for that disappearing weight on her shoulders.

او به دنبال کسب مقام قهرمانی بود، نه برای مدال، بلکه برای از بین رفتن بار روی شانه‌هایش.