قاع الحوض

💡 وسوف يساعدوك على جعل عضلات قاع الحوض لديك تعمل بالطريقة الصحيحة.

آنها به شما کمک می‌کنند تا عضلات کف لگن خود را به روش صحیح به کار بیندازید.

💡 يمكن أن تساعد تمارين تقوية عضلات قاع الحوض في تخفيف المشاكل المتعلقة بفرط نشاط المثانة.

تمرینات تقویت عضلات کف لگن می‌تواند به کاهش مشکلات مربوط به مثانه بیش فعال کمک کند.

💡 لاحظ الفني تسربًا بسيطًا في قاع الحوض أثناء الفحص الدوري.

تکنسین در طول یک معاینه روتین متوجه نشتی جزئی در پایین لگن شد.

💡 تحتاج النساء من كافة الأعمار إلى عضلات قاع الحوض القوية.

زنان در هر سنی به عضلات کف لگن قوی نیاز دارند.

💡 بقيت بعض الأوساخ في قاع الحوض رغم استخدام المنظف القوي.

با وجود استفاده از یک پاک‌کننده قوی، مقداری کثیفی در کف سینک باقی مانده بود.

💡 نظّفت الأم قاع الحوض جيدًا قبل أن تملأه بالماء الساخن.

مادر قبل از پر کردن لگن با آب داغ، کف آن را کاملاً تمیز کرد.