{glycogen loading, glycogen supercompensation} [تغذیه] همراه کردن رژیم های سرشار از کربوهیدرات با تمرین های بدنی که ماهیچه ها را قادر به ذخیره سازیِ بیش از ظرفیت گلیکوژن می کند
ویکی واژه
همراه کردن رژیمهای سرشار از کربوهیدرات با تمرینهای بدنی که ماهیچهها را قادر به ذخیرهسازیِ بیش از ظرفیت گلیکوژن میکند.