ریلکس (relax) به معنای آرامش یا راحت کردن است. این واژه عمدتاً در زبان انگلیسی به کار می‌رود و به معنای کاهش تنش یا استرس و دستیابی به حالت آرامش و راحتی است. ریلکس کردن می‌تواند شامل فعالیت‌هایی باشد که به فرد کمک می‌کند تا از فشارهای روزمره رها شود، مانند نشستن در یک مکان آرام، گوش دادن به موسیقی، مدیتیشن، یا انجام ورزش‌های سبک. در زبان فارسی، این واژه به طور غیررسمی و به ویژه در محاورات جوانان به کار می‌رود و به معنای استراحت کردن یا آرامش یافتن در شرایط مختلف به کار می‌رود. به طور کلی، ریلکس به معنای ایجاد فضایی برای آسودگی و راحتی در ذهن و بدن است.
