vitamin B2

💡 Phototherapy units can degrade vitamin B2, so storage protocols matter.

دستگاه‌های فتوتراپی می‌توانند ویتامین B2 را تخریب کنند، بنابراین پروتکل‌های نگهداری مهم هستند.

💡 Dairy and leafy greens contribute steady vitamin B2 to many diets.

لبنیات و سبزیجات برگ‌دار به طور مداوم ویتامین B2 را در بسیاری از رژیم‌های غذایی تأمین می‌کنند.

💡 Similarly, multivitamins typically contain riboflavin, or vitamin B2, which causes your urine to turn bright yellow when it is cleared.

به طور مشابه، مولتی ویتامین‌ها معمولاً حاوی ریبوفلاوین یا ویتامین B2 هستند که باعث می‌شود ادرار شما هنگام دفع به رنگ زرد روشن درآید.

💡 Almonds are full of protein for energy, magnesium for heart health, calcium for bones, vitamin B2 for eyesight and healthy fats for the brain.

بادام سرشار از پروتئین برای تامین انرژی، منیزیم برای سلامت قلب، کلسیم برای استخوان‌ها، ویتامین B2 برای بینایی و چربی‌های سالم برای مغز است.

💡 One review analyzed how riboflavin (vitamin B2), vitamins B6, B9, and B12, vitamin E, and vitamin C could affect migraines.

یک بررسی، چگونگی تأثیر ریبوفلاوین (ویتامین B2)، ویتامین‌های B6، B9 و B12، ویتامین E و ویتامین C را بر میگرن بررسی کرد.

💡 Bright yellow urine after vitamin B2 is a harmless quirk of riboflavin.

ادرار زرد روشن پس از مصرف ویتامین B2 یک تغییر بی‌ضرر در مصرف ریبوفلاوین است.